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冬季如何预防鼻炎的发生?

发布时间:2019-11-05 14:36:22 文章来源:襄阳鼓楼医院  作者:襄阳鼓楼医院  点击:60

  为帮助大家了解,医学教育网小编为您整理解答“冬季如何预防鼻炎的发生?”相关问题如下:

  在冬季,感冒患者比比皆是,常人要预防感冒,鼻炎患者更加要重视鼻炎的预防,因为一旦感染细菌或者病毒,鼻炎症状会严重化,而且像慢性鼻炎这样的疾病很容易久治不愈,病症也许要拖很久才能够得以控制。所以,在冬季预防鼻炎很重要。

  1、开窗通风

  寒冷的冬季人们很少开窗,不能呼吸到新鲜的空气,导致感冒等疾病的高发。因为室内空气污染程度比室外严重,室内得不到充足的氧气和光线,多种病毒、病菌容易滋生和繁殖,因此患者应注意常开门窗通风换气。

  2、积极锻炼

  一到冬季由于气候的严寒,多数患者忽视了运动的必要性,下班后就窝在家里。其实长此以往下去会造成身体的抵抗力低下,且鼻部的抵抗力也会越来越差。所以患者们一定要懂得积极锻炼,提高自身的抵抗能力。

  3、注意保暖

  尤其是年轻的患者追求美,而忽视了身体的保暖问题,即使在寒冷的冬天也不愿意穿的太多,美丽冻人。往往这种情况会造成感冒发烧的侵扰,长久不愈很可能把急性鼻炎演变为慢性鼻炎,因此要做好身体的保暖工作。

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