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肠炎吃什么食物好?饮食需要注意什么?

发布时间:2019-11-18 13:46:18 文章来源:襄阳鼓楼医院  作者:襄阳鼓楼医院  点击:69

  患上了肠炎会引发很多症状,一般来说会出现腹痛难忍以及发烧腹泻的症状,这些症状会让患者浑身无力,并且还会出现胃口不佳,如果发展成为了慢性肠炎,就会让患者没有办法吸收营养,危害性可见一斑,那么患上肠炎吃什么食物比较好呢?

  肠炎吃什么食物好

  1、肠炎患者最常见的症状就是腹泻,多吃以下食物有利于止泻,如马齿苋、薏苡仁、扁豆、山药、山楂、乌梅、苹果、荔枝、莲子、糯米、粳米、茨实、藕、火腿、乌鸡等。

  2、柿子、石榴、苹果这些水果都含有鞣酸及果胶成分,均有收敛止泻作用,对肠炎患者促进肠蠕动,增强肠道活力,恢复肠道正常排便功能有这非常好的作用。

  3、新鲜嫩叶菜。叶菜最好是将其榨成菜汁或果汁进行饮用。不单有补充营养的作用,而且还可以补充长期腹泻丢失的身体水分的作用。

  4、慢性肠炎病人的消化吸收功能差,应采用易消化的半流少渣饮食,采用少量多餐的方法,以增加营养,改善症状。尤其是慢性结肠炎急性发作时,应食粥类、精米面类、鱼虾、蛋类和易消化的软烂食物,以使肠道得以休息。

  5、如胃酸分泌过少,可以多喝浓鱼汤、鸡汤等味道鲜美的食物,或者适当的吃一点酸的食物比如山楂、酸奶、酸味果汁以刺激胃酸分泌,增加食欲。

  6、如胃酸分泌过多,则应避讳鸡汤、肉汤、鱼汤等味道鲜美的食物。食物尽量做的软、烂、细、碎。可以多喝牛奶、豆浆,多吃馒头、面条、面包以中和胃酸。

  7、患者病情好转时,就可以吃些容易消化,且营养丰富的流质或者是半流质食物了。如大米粥、细面条、蒸蛋羹、咸饼干等。

  肠炎的饮食注意事项:

  1、饮食要有规律

  肠炎的饮食原则上应清淡、对胃黏膜刺激小的为主,但并非清淡饮食就能缓解病人的症状。应以饮食规律,勿过饥过饱,少食多餐为原则。

  2、远离烟酒辛辣刺激食物

  酒精对胃黏膜有较大的损害,人们在吸烟时候,烟雾中的有害物质,溶解并附着在口腔、咽喉部,随吞咽进入胃内,这些有害物质对胃黏膜也有很大损害。

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