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经常脱肛怎么办?改善生活习惯预防脱肛

发布时间:2019-12-26 14:22:34 文章来源:襄阳鼓楼医院  作者:襄阳鼓楼医院  点击:75

  脱肛是一种很常见的现象,不管有没有脱出,都属于这个疾病的范畴,在老年人身上十分常见。年轻人不注重自己的饮食,喜欢熬夜,长期久坐也是会引起脱肛的。如果脱肛时间长了,情况是不容乐观,可能会影响到工作学习,那么经常脱肛怎么办?

  一、经常脱肛怎么办

  1.中药调理

  经常脱肛可以采用中药调理,石榴皮或者蛇床子、乌梅、防风等等,先熏然后在冲洗,每天两次。敷药可以选择马勃,研为细末,然后混合均匀,撒在患处部位,然后让其复位。

  2.手术治疗

  如果直肠脱出去,需要立即治疗,否则时间过长,局部充血肿胀厉害,恢复就比较有难度。进行手术的时候,要取侧卧姿势,然后涂抹润滑剂在粘膜上,慢慢地将脱出部分推入进去,然后再用食指检查一下,是否到达括约肌上方。如果有疼痛,可以采用局部麻醉的方式进行。

  二、如何预防脱肛

  1.改善生活习惯

  要养成良好的习惯,每天定时上厕所排便,不能在厕所里呆很长时间,否则便秘。最好的排便方法是不费力气,用最短的时间将大便排出来,快准狠。饮食上要有规律,不能偏食,少吃辛辣油腻的食物,多吃纤维素蔬菜,水分可以稀释大便,因此也要多补充水。

  2.注意肠道变化

  如果大便发生了变化,要思考是不是饮食方案出了什么问题,并及时调整。不要长时间站立,也不要蹲坐,要时不时走动,骑自行车虽然能够锻炼肌肉,但也不宜时间过长。

  3.预防便秘

  便秘是需要防止的,预防脱肛的发生,可以购买中药决明子单味药来进行冲泡服用,根据自己的喜好添加蜂蜜。大多数人排便以后,用的卫生纸是比较粗糙的,这会对肛门造成强烈的刺激,可以用吸水纸擦干。

  脱肛属于比较高发常见类肛肠疾病,如果患者经常脱肛说明问题比较严重,最好要及时接受治疗,同时可以用中药来调理,比如蛇床子、防风等都是很不错的选择。另外敷药、推肛都是有一定的功效,但是最好在操作比较规范的情况下进行。并且脱肛是可以预防的,注意日常生活习惯,不要在厕所里呆很长时间。

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