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肠炎应该如何预防

发布时间:2019-10-06 16:10:43 文章来源:襄阳鼓楼医院  作者:襄阳鼓楼医院  点击:157

  慢性肠炎患者的日常保健是预防复发、根治该病的关键所在。

  1.慢性肠炎病人身体多虚弱、抵抗力差,尤其胃肠道易并发感染,因而更应注意饮食卫生,不吃生冷、坚硬及变质的食物,禁酒及辛辣刺激性强的调味品。

  2.应留意自身对各种食品的适应性,记住哪些食物会导致自身腹泻加重,摸索规律,以后尽量不要食用。

  3.应加强锻炼,如打太极拳,以强腰壮肾,增强体质。

  4.注意腹部保暖,避免受凉。

  5.应注意饮食调节。在发作期、缓解期不能进食豆类及豆制品,麦类及面制品,以及大蒜、韭菜、洋山芋、皮蛋、卷心菜、花生、瓜子等易产气食物。因为一旦进食,胃肠道内气体增多,胃肠动力受到影响,即可诱发本病,甚至加剧症状。

  6.柿子、石榴、苹果都含有鞣酸及果胶成分,均有收敛止泻作用,慢性肠炎患者可适量食用。

  小儿是肠炎的易感人群,多因不洁东西所引起,故预防要紧的是食物之清洁及保存安全。小孩尽量不要吃街上贩卖的生冷东西,在家中吃东西要煮沸以及用其他方法洗净消毒灭菌。食器亦要消毒干净,婴儿所有奶瓶、奶头都要严格消毒,冲好的奶或吃过一半的奶,不可放置在温室太久。家里有下痢人时,应将病人隔离,其大便呕吐等排泄物的用具要消毒,排泄物要小心处理,以免传染给其他小孩。总而言之应注意:

  1、注意家户卫生、装纱窗、扑灭苍蝇、蟑螂,以及环境清洁。

  2、避免带小儿到公共场所。

  3、避免吃生冷不洁东西。

  4、小儿之食器注意安全及清洁。

  5、隔离病人及小心处理其排泄物。

  6、护理小儿,要常常洗手,给小儿换尿布以后即要洗手;在接触小儿泌物后亦要洗手,以免细菌传染给小儿。

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